På våra kurser dansar vi till varierad musik i olika genrer. Detta är för att utveckla vår dans och få variation. Under kursen kommer du att dansa med alla då vi använder garagedansen. Detta innebär att förarna har sin plats på dansgolvet och efter dansen går de tillbaka med sin följare till ursprungsplatsen. Följaren flyttar därefter ett steg fram. På så sätt dansar alla med alla. 

Det är en fördel om du anmäler dig tillsammans med en danspartner. Du anmäler dig som förare eller följare, vi strävar efter jämna danspar på våra kurser. Saknar du danspartner kan du självklart göra en singelanmälan. Singelanmälningar paras ihop med förare/följare i den ordning anmälningarna kommer in. Finns ingen att para ihop med sätts man upp på väntelista.

​

Våren 2025 erbjuder vi följande kurser.

 

Bugg grund, terminskurs med 10 tillfällen, söndagar kl. 17-18:30, med start 9 februari.

Denna kurs vänder sig till dig som inte tagit ett buggsteg tidigare och vill lära dig grunderna för att klara en kväll på dansgolvet. Kursen kan också vara för dig som upptäckt att buggen har förnyats och vill hänga med i utvecklingen. Inga förkunskaper krävs.

​

Bugg steg 2, terminskurs med 10 tillfällen, söndagar kl. 19:00-20:30, med start 9 februari.

Denna kurs vänder sig till dig som har lust att träna och fördjupa dina kunskaper i bugg. Vi kommer att vidareutveckla grunderna, lära ut fler figurer och fler variationer. Vi rekommenderar att du nyligen har gått buggkurs.

​

 Bugg steg 3, terminskurs med 10 tillfällen, söndagar kl. 17:00-18:30, med start 9 februari.

Denna kurs vänder sig till dig som har lust att träna och fördjupa dina kunskaper i bugg. Vi kommer att vidareutveckla grunderna, lära ut fler figurer, mer variation, samt dansa i ett högre tempo. Vi rekommenderar att du har dansat bugg flera terminer tidigare.

​

Fox Grund, lördag 22 februari kl. 10-15

Denna kurs vänder sig till dig som inte dansat fox tidigare eller till dig som vill träna på dina grunder.

Målet med kursen är att du ska känna att du har en grund att stå på för att sedan dansa socialt eller bygga på dina kunskaper med en fortsättningskurs.

​

Fox Fortsättning, söndag 23 februari kl. 10-16

Denna kurs vänder sig till dig som gått nybörjarkurs eller som dansat ett tag och vill utveckla din känsla i dansen, träna musikanpassning och bli ett med dansen. Målet med kursen är att du får hjälp med att lyssna och hitta känslan i din dans genom att musikanpassa figurer med teknik och känsla.

​

Presentation av kursledare för helgkurserna i fox 22–23 februari

Thomas och Thina Berg är bosatt i Gamleby och har dansat större delen av sitt liv. De håller kurser från grund till avancerat i både i bugg och fox  genom dansklubben Danzvett i Västervik. Drivkraften i dansen är att ha roligt, sudda ut rätt och fel samt dansa med känsla. De går kontinuerligt kurser för att vara uppdaterade och utvecklas. Har gått ledarkurser i Svenska Danssportförbundet samt Foxfusions foxledarutbildning.

​

Modern fox, kortkurs 4 tillfällen, onsdagar kl. 19:00-20:30, med start 26 februari.

Modern Fox så kallad "mysfox". Här läggs vikt på tolkning och känsla i musiken. Vi kommer att dansa till olika genrer och tempon. Närvaro och kontakt med sin partner är det vi vill uppnå. Denna kurs riktar sig till er som kan grunderna i Fox eller är en van dansare.

 

Slowbugg, kortkurs 4 tillfällen, onsdagar kl. 19:00-20:30, med start 2 april.

Slowbugg är som namnet avslöjar en långsammare variant av bugg. Vi kommer jobba med musiken på ett mer aktivt och dynamiskt sätt, för att försöka hitta en större känsla och inlevelse. Kursen förutsätter att du har grundkunskaper i bugg. För att gå kursen bör du ha gått bugg steg 2, eller liknande.

​

Går du 2 terminskurser i bugg samma termin, så får du kurs 2 till halva priset.

För att gå terminskurs hos oss krävs medlemskap.

I medlemskapet ingår att du kan gå på Motionsdansen och träna.

​

För mer information, se under anmälningsknappen.

Anmäler dig gör du genom att trycka på knapparna nedan.

​